好きになった人が好き

セクマイのひとり言。シンママ☆


今夜は土手鍋でした、牡蠣最高。
あみです、こんばんは。


昨日、灯油のポリタンク
18Lを2個持って、腕力が落ちてるって
感じたので、昨夜から筋トレを
はじめた。


最近、上半身の筋トレをさぼってた。

プランク、さぼってた。
腕立ても、さぼってた。


よく、筋トレを教えてほしいと
言われるので、過去記事にも
何個か書いてるんだけど



いい機会なので、貼っておきます。

ワタシは運動経験者なので、ハードなものも
あるけど、けして無理しないでくださいね。



筋トレメニュー自宅で毎日できるものをご紹介




あとは、スクワットなら、この記事の動画を。


DaiGoおすすめプロテイン、パレオさん筋トレ



この動画のお兄さん、声でかいから
音に注意。

しゃべり方が、田原俊彦ですって感じw
トシちゃんの発声に似てる。




あとは、
胸筋を鍛えたいなら、これ。ハードなものあり。


胸筋を鍛えよう。やり方をシェア。



とりあえず、ワタシは、プランクと腕立てと
スクワットの基本的なものを今夜もやろうと
思います。



明日は、双子座満月&半影月食。

ワタシは眠くて眠くてたまりません。
からだのバージョンアップが
すすんでるんでしょう。


筋トレして早めに寝まーす。
ではおやすみん♪


P.S. 愛するノンケちゃんとこないだ会った。
なんだか急に距離が縮まった気がしてビビる。
あんな笑顔で可愛く手を振ってきて、甘えた感じで、いったいどうしたんだろう。
女心がわかるけど、わからない。



【今日の吉方取り】

本日のワタシの吉方位は、北。

おいしい天もりそば、食べました。
今年の野菜はホントおいしいねぇ。


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なんか忙しいよね、11月だからかね。
ブログも書けなかったよ~。


あみです、こんばんは。


先日、にちょに行ってきました。
親友が、友達を紹介するっていうので
行ってきた。


可愛いフェムさんが待ってたら
よかったんだけどw


めっちゃ美人の中性タチ寄りが待ってた。
めっちゃ背が高いし。


本当に美人だった。クールだし。
後輩なのに、先輩のようだった。


なので、そういう運命の出会いとかでなく
フェムと中性の、リバタチ寄りの
背の高い3人が集まってしまったw


同じ属性の3人で、恋愛的には
なにも次の展開が起こらないやつ~(笑)


でも話は面白いし、大人だし
楽しかったな。


最初、三丁目でご飯して。初めての店。
店長は、ビアンさんだった。


サバと九条ネギのパスタが絶品だったよ。
おいしかったので、オススメ。
(どこの店だよッ)(店名忘れた)


なんか、三丁目で、大通りに面してて
せまい階段のぼったとこにある。


ラムの串刺しもおいしかったよ。
ごちそうさまでした。



その後、2丁目へ。
行きつけの店が偶然同じだったので
その店行った。


店長が今、アメリカ行ってる店。
わかる人にはわかっちゃうね。


店員さんとも知り合いなので、
にちょに関する深い話を繰り広げてきた。




店名とかは書けないんだけど

最近、関西あたりから進出してきた
ビアンバーがあって、若者が多い店。



その店の代表者が、挨拶しにこないって
話で盛り上がってた。


誰に挨拶しにこないかっていうと、
二丁目の組合というか
ビアンバーを仕切ってるというか


そういう人がいるんです。AとかAとか
経営してる方。


その人に、普通は、新規で店出したら
挨拶に来るのが、習わしっていうのかな


風習としてあるみたい。
やっぱり狭い世界だし、仲良くしといた方が
お互いのためにもいいっていうか。



でも、挨拶にまだ来てないんだって。


こんな狭い世界なんだから、挨拶くらい
しに行けばいいのにね。


なんか、世知辛いというかね
さみしいよね。


資本さえあればいいって感じになっちゃう。


人情とかやっぱり大事にしてほしいって
思っちゃうワタシは、やはり下町の人間
でしょうか。



あとは、その新規店で、先日
ワタシの親友が、イキりボイに
ケンカふっかけられて
片手でやっつけた話とかしてて


ホントに、弱い犬ほど吠えるというか
イキったボイほど、めんどくさい人種は
いないわねって。


そんな話を淡々と聞いてきました。


そして、その店に一人で来てた若い人が
これまた、同じ属性というかw


これまた中性のタチ寄りでw
ビアンバーの税金の話で盛り上がった。
色気なしw




ワタシは翌日午前中に、用事があったので
早々に引き上げて、バイバイしたんだけど



その後、親友が1年半前に別れた元カノに
偶然、二丁目で会うという事件が起こりw


さすが二丁目、せまい、せますぎる。

そして、運命のいたずら、起こりすぎる。



というか、ワタシの親友はホント
持ってるというか。こういうことに
巻き込まれ系のビアンですな。


ドラマがありすぎるだろう。



ワタシはそんなドラマはいらないな。

二丁目で、元カノと偶然鉢合わせとか

まあないとは思うけど
ないとも限らない。



鉢合わせしたい人としたくない人が
いるなww


一回だけ、ニアミスだったことがあるな。
そんなドラマはいらないけど



2丁目は時々でいいかなって思う。


お酒、体質的に合わないの。下戸だし。

やっぱりせまい世界だなと感じるので。

その狭さがいいところでもあるんだけどね




【本日の吉方取り】

今日のワタシの吉方位は、南西。

スパイスカレー食べてきた。
おいしい豆乳チャイも飲みました。


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おいしかった




週末は最高に楽しい日々でした。
たくさん書きたいので、続けて書くかも。
出さないと脳みそがパンクする。


いろんなことがあった中、まずはこれ。
宝塚観劇してきた。


月組のミュージカル、ピガール狂想曲。
シェイクスピア原作「十二夜」より。


ホント、これは当たり。大当たり。
めちゃくちゃ面白かった。


開演前の幕。このあたりのいいお席。
元ジェンヌさんに取ってもらった、
某ウィリーさん席w


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まだ観てない方がいるので、ネタバレは
しないけど、いやぁほんとによかった


シャルルのれーこちゃんも、ウィリーの
ちなつさんも、いい味出してたなあ。


ムラで観た人に聞いたら、アドリブが
満載って。毎回アドリブが違うって。



コロナのこともあり、オケボックスは
からっぽで、録音だったのが残念。
でもいい音響だったな、さすがだ。



その分、銀橋と舞台をつなぐ道があり
その道を渡りながら、ちなつさん演じる
ウィリーが、プリプリ怒りながら


「誰だ!
こんなところに橋を作ったのは!」


って話してたのも、アドリブだったようで。
その時も笑ったけど、それ聞いて爆笑


ウィリーの飛び蹴りも美しくて
見ものです。ぜひチェックしてね



それでですね、ワタシ、久々の観劇
だったもので、グッズを大人買い
してしまったのです。



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家で並べてみた。これプラス
カレンダーも買いました。うほっ


こんなに買うつもりはなかったのだが
気がつくとレジに並んでた(笑)
ヅカオタのお手本。


自宅の壁にはられた、来年の
宝塚カレンダーA版。


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いや〜ん、ひとこ、素敵

他の月もヤバい、ヤバい〜
語彙力。


日比谷の宝塚劇場内に飾られた
クリスマスツリー。


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こんな時期だから、公演が実施されて
それを観ることができることが
どれほど貴重でありがたいことか
身に染みてわかった。


フィナーレ、幸せにキラキラ終わるのに
幸せだなぁ〜って感じて泣いちゃった。

周りも泣いてる人いた。いい涙。


感動もひとしお。やっぱり舞台って
素晴らしい。エンタメって絶対必要だな。


本当にワタシ、宝塚好きなんだなあって
再認識できた。本当観れてよかった



終わって銀座を散歩。銀ブラ。


博品館がこんなツリーに。


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まだまだブラブラ。

土曜日の夜、22時頃。人がいない…。
中央通りなのに。


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は、花椿通り。
工事してるとこが多い。再開発してる。


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街灯が気になり、アップで撮ってみた。


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なんだか可愛い🎶



昔、学生の時、銀座でバイトしてたんだけど
その話はまた今度。


あ〜また月組観たいなあ




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