好きになった人が好き

LGBT、ほぼL。30年くらいノンケのふりして生きてきましたが、数年前からようやく自分に正直に生き始めました(長かった~)。Lの話はもちろん、科学的立証ある心理学のことやスピリチュアルな話、書いてます。たまに星詠みも ♪ くすっと笑えたり、ちょっと元気になるようなことを書いていけたらと思ってます☆Twitterはじめました @Amami_2019 更新情報お知らせしてます。フォローお気軽に☆ noteはじめました。ブログに書けないこと書いてたりします。 ⇒ https://note.mu/lgbt_peace



時事ニュースから。







⚫34歳

⚫女性

⚫両親が女性2人



日本、どんだけ遅れてる?

国の規模や人口とか
違うけどね。

人々の意識からして、そもそも
遅れてると思うわ。




<お知らせ>

最近、氣ままにnoteを更新してます。
過去ログをただ移してます。
よろしかったら遊びにきてね。


あまみのnote




あまみ


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3日から、山羊座木星期スタート!


今から2年前の2017年12月20日に
土星が山羊座に入って

冥王星も、2008年11月27日から
ずっと山羊座にいて
(2023年3月24日までいます)


山羊座に、木星と土星と冥王星
3つの天体が位置するわけです。


どんな時かというと


不必要なものをそぎ落とし
本当に大切なものを大切にする

そんな動きがスタートします。



なので、
これまでと大きく生き方を変える!

そんな人もたくさん出てくるでしょう。



今日までの射手座木星期は、
拡張期であり、広がった期

自由に好きなことを好きなだけ
広げることが応援される時なので


ちょっと無法地帯にもなりがち
だったことが


現実的に落とし込まれてくるし
本物と、まがい物を見分けやすくなる。


世の中全体が引き締まる感じ
です。



射手座木星期に、感動したこと
やってみたいこと

やっぱり自分には〇〇が大事なんだ!
って思ったことを


夢を夢で終わらせず、自分らしく
確実に、結果に結びつけるとき。


まとめ、整理し、実行に移して
いくことができるとき。


だからこそ、これからの一年は
とってもやりがいのある
面白い一年になります。


そのためにも

自分にとって、本当に必要なこと
本当に大切にしたいことはなんだろうか


そのことを常に考え続けること


自分にウソをつかないこと。
本当の想いでないものを
少しずつ脱ぎ捨てていく。


そんなことを山羊座木星期が
助けてくれます。




山羊座木星期は、
自分にストイックに 
という感じではなく


自分をあたたかく
柔らかく守り、解放していく
方向性がみえてくる。


そんなことを体験していけるかも。


nuko33




山羊座木星期も楽しみですね。

とっちらかったことが
整理されて、本当に必要なものを
大事にできそうです。



ワタシは明日から、
セラピストの研修に
いってきます。


免許取って、また収入の柱を
増やします。
柱はいくつあってもいい。



【ワタシの夢】



ワタシのとっても現実的な夢で

そのセラピーとカウンセリングを持って
全国のL友さんたちをまわりたいです。


セクマイの自殺率が、ヘテロの3倍。
やっぱりそんな世界は違うと思うので
少しでも誰かの心や身体を
軽くすることをしていきたい。



できたら、キッチンカーを購入し
薬膳カレーを作りながら
いろんなとこまわって
セラピーもカウンセリングもやって。


そんなこと考えてます。
これからの人生で
たぶんやっちゃいます



今年はワタシ自身、体調悪くして
手術とかリハビリやったんですね。
生死をさまよったんです。


それで、食養生とかものすごく
勉強しました。薬に頼らないことや
自己治癒力、免疫のことなど。


なので、食の大事さに気づけたので
薬膳カレーとか酵素玄米とか
提供していきます。



キッチンカーなら、こないだの洪水や
自然災害で、ボランティアで
駆けつけることもできますから。


polcaやクラファンで募金つのって
100食とか、避難生活してる人に
提供もできる。


その時のセラピーは完全無料で
やっちゃいます。


あとは、少し後で
女子専用のアパート経営も
考えてます。シンママもOKです。


セクマイ優先ですよ、なんて。
みんなで一品持ち寄りで
支え合って生きていくんです。


しょっちゅう庭でBBQしそうw
毎日がパーティ気分。


みんな老後とかそんなに
心配はいらない。
大変ならいつでもきてくれたらいい。



そんなことを本氣で考えてます。
病気になって、やりたいことが
はっきりしました。


長くなってしまった。
そんなことを考えながら
明日からの研修がんばってきます。
ゆる~いがんばりですけどw


ブログ読んで下さってる方、
必要とされる方に
いつかお会いできますように。


山羊座木星期も楽しみましょ~♪



あまみ


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最近、ブログにメッセージ欄を
つけました。PCでは、この右下のほう
スマホでは、ページの下部へ。


質問や感想、ご相談など
いくつか頂いてます。
ありがとうございます。
じゃんじゃんお待ちしてます。


今回頂いたメッセージ、まひろさん
ありがとうございます。
励みになります。



メッセージ引用。

あまみさん。はじめまして。 ブログ読ませて頂いております。最近あまみさんのブログを知り、最初から読ませてもらいました(笑)あまみさん素敵だな~って思います。あまみさんのような方とお友達になれることは先ず有り得ないので、様々な情報や本音に近いお話をこうしてネットを通じて聞けるのは本当にありがたいですよね。ありがとうございます。




ブログ見つけて頂きこちらこそ
感謝です。
全然そこらへんにいるLなので
twitterとかつながりましょう。
たくさんお仲間いるので、楽しいですよ。



私は既婚ビアンで、13歳の年の差カップルなんです(笑)生まれつきのセクシャルマイノリティですが、初めての彼女です。初めての彼女が13歳年下(笑)最初は戸惑いだらけでしたが、今は自分の家族のことも、彼女との関係についてもどうして行くのかちゃんと向き合っています。



メッセージの中にありましたが
13歳差のLカップルさん。
年の差、気になさってるのかな?
全然普通だと思います(笑)


ワタシのリアル友で、17歳差もいるし。
ワタシも最初の恋人は、ノンケで
12歳差ありましたよ。


22歳差の人とも、真剣デートしたことも
あります。あちらはどう思ってたか
今となっては謎ですが、
ワタシは本気で好きでしたよ




nuko7



さて、タイトルの件。

こないだゲイ友と電話してて
年齢の話になったんですね。

ゲイ友は、26歳。若い。
セクマイとか既婚とか
全く偏見のない人間。


お互い、恋愛対象じゃないので
なんでも気軽に話せる相手です。
タメ口で話してきますw


年の差とかの話になったんだけど


ゲイ友「あのさ~、恋愛に年っている?」

ワタシ「ん???????」

ゲイ友「恋愛するのに、年って必要?」

ワタシ「えっ?考えるでしょ?そりゃ」

ゲイ友「なにそれ、恋におちるのに
関係ないっしょ」

ワタシ「あ~~~、そうなんか~~~」



という会話をしました。

26歳のゲイと、アラフィフのLの会話。


自分が年上で、あまりに年の差あると
どうしても考えてしまう ということを
伝えたところ



ゲイ友「それは年上の考えでしょ。
年下からみたら、あっちはあっちで
もっと考えちゃうよ。あたしでいいのかな
物足りないんじゃないか って」



という、年下側の考えを教えてくれた。


なるほどな~って感じました。

まあ26歳だから、怖いものなしって
感じで、年齢のこと
捉えられるんだろうけど



こういう会話のラリーで
ワタシの心のブロックみたいなのが
いい意味で崩れたかな

と思った。

いや

ブロックが全崩壊するまでは
いかなかったけど

年齢気にしてるのは、自分で
心にブロックかけてるんだな


ってことに気がつけて
とってもありがたい体験でした。


考えてみたらそうだよ。
いちいち恋におちるのに
性別や国籍や年齢は関係ない
って


もともとこのブログの主旨が
これやったやんか~~~!!



初心に戻れた気がしました。




あまみ

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桜を見る会のことや、日米FTA
のことを目立たなくするために


そのたびごとに、薬で芸能人を
逮捕して、上記の話題を消す
という日本の政治。


いっつもこういうやりかたの
マスコミ。

いい加減に、我々も気が付かないと。



と思いつつ
今回のDaiGo氏の動画で
LGBTQのことも触れてたので
書いておきます。





nuko32




【自己肯定感・ありのまま】


マンチェスター大学の研究。

対象学生707人のうち
LGBTQ119人含む。


不安を感じやすいとか
うつ気味な傾向のある人が

過食やアル中や薬物依存など
自分を傷つける傾向がある。


という結果が出ているが
不安やうつが原因という前に


もっと注目すべきところは
そういった自傷行為をする人
というのは


自尊心の低さが問題。
すなわち、ありのままの自分を
受け入れられているか




そこが一番みるべき視点

ということだ。



ここでいう自尊心というのは
一般でいうプライド とは違う。


ありのままの自分でいいんだ
という自己肯定感を意味する。




【自己破壊的な行動】


その上で

こういった、過食やアル中や
薬物依存などの
自己破壊的な行動を取ったことが
あるか という質問に


LGBTQで、35%
ヘテロセクシャルで、14%



が、自傷行為をしたことがある
という結果が出た。

圧倒的に、セクマイの割合が多い。



これは、セクマイが本当の自分を
隠しながら生きている とか

ありのままの自分を受け入れられない
とか


そういった立場の人が多いから
ということにつながっている。



【自分を許すと言うこと】


自分がセクマイだと隠してても

ありのままを受け入れてて
自己肯定感の高い人もいっぱい
いるので

特にこのブログ読んで下さる方々は
メンタル強めの女子が多いので


そんなに心配してませんがw


どんな自分でも、
今この自分でいいんだ とか、
自分を認めて許す ということが
大事になる。



これからの多様性の時代に
世間から何歩もリードして
LGBTQの気持ちがわかるという
すごい特典を生まれながらに
得ているワタシたち


これは、訓練とか勉強しても
なかなか
得られないものですから。


すごいギフトをもらってると
気が付いたほうがいいです。
自分を否定してる場合ではないの


ワタシは脳天気な考え方なんですが
そんな風に思ってます。


自分を許すということを
心理学的に、セルフ・コンパッション
という。


今カウンセリングの世界でも
すごく注目されてます。



DaiGo氏がおすすめの本








以前、ワタシのブログでも記事を
書きました。


セルフ・コンパッション、自分を許す能力を鍛える6つの方法


興味がありましたら、ぜひご覧ください。



あまみ




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PCとスマホにメッセージフォーム
付けたら、いくつか相談や質問が
たまってきております。


このブログは既婚ビアンさんが
多くみてくれてるので
既婚ビアンの悩みから、
まず回答してみます。


未婚でもノンケさんでも
相談はいつでもお待ちしてます☆


先に言っておきたいのが
既婚同士で道徳的にどうなんだ?
とか、そういう意見は必要なし。


このブログは、善悪で裁くところ
ではないので。


現状悩んでる人が、実際にいる
という事実のほうが大事。


決められた角度から見た一方的な
意見は、よそでやってください。




それでは、相談内容を手短かに。


【相談】駒子さん(仮名)

付き合って3年の彼女がいます。
お互い既婚で子持ちです。
彼女のことはとても愛してますが
彼女の子ども(5才男児)のことが
どうしても好きになれません。


好きな人が、最も愛する子どもを
愛せないことで苦しいです。
自分は愛がないのか、
心が狭いのか、悩んでます。


どんな風に考えたらいいか
アドバイスお願いします。


——————————


このお悩み、時々聞きますね。
でも聞くこととても少ないです。

なぜなら、心苦しくて
人にも話せないんですよね。

なので、心にフタをしてしまって
誰かに相談しにくい。


もしくは、相手の子どもを
愛してると、必死で思い込もうと
してる人も多い。

深いお悩みです。



nuko29




【回答】

ワタシの回答として、
まず


相手の子どものこと、
愛してないからといって
質問者さんの愛がないとか
そんなことはないです。


人と人なんだから
相性もあるし
好き嫌いもある


相手の子どもと
付き合ってるわけでもないし


ご自分のお子さんのほうを
普通に愛せるのは当然。


それは当たり前です。

なので、そのことで
ご自分を責めるのは違う。
苦しまなくて大丈夫。


もう少しそんなご自分を
許してあげて下さい。


相手は大好きだけど、その
子どもちゃんは愛せない
そんな自分を許します


口に出して言ってみて下さい。


そもそも、愛せなくて苦しい
なんて、苦しんでるあなたは
相当優しい人です。


そして、ここから核心つきますが
愛してる人が愛してる子どもを
愛さなくてはいけない


という、無意識下の思い込み
呪縛を、解き放ってみて下さい。


あなたが苦しいというのは
愛せなくて苦しいというのも
自覚としてありますが


本当の心の底、潜在意識の中で
愛する人の愛する子どもを
愛さなくてはいけない 
愛するのが普通だ
という呪縛に苦しんでいるのです。


その思い込みから、自分を
解放してあげてください。


——————————————



実際、ノンケの主婦から
よく相談されてたけど


自分の子ども、三男だけは
どうしても愛せないって
人がいたんです。


自分の子どもですよ。
信じられないかもしれないけど
子だくさんの家に、
結構多い悩みなんです。


もちろんその三男も
お母さんに愛されてない
でも、自分は愛したいって
思ってるのがお互いに
わかるという。

苦しいのは想像できます。


でもこれ
相性もあるだろうし、血統的な
問題とか、自分の力だけでは
どうにもならないことも
あるんでしょう。


それで皆さん苦しいんです。
自分が産んだのに愛せない。


でもやっぱり
人と人、個性と個性だから
愛せないってことも
ありますよね。


自分の子どもだから
愛さないといけない
愛せない自分はおかしい


その考えがますます
自分を追い込む。


そこはあまり思いつめず
自分のことあまり責めずに
生きていってほしい。

親だからといって
完成した人ではないんです。
いつまでも、成長過程。



質問者さんに話戻りますが
自分の子どもでもこうなんだから
他人の子どもを愛せないなんて
おかしいことではないんですよ。


なので、安心してくださいね。
自分を許して、その上で
程よい距離感で、相手の
お子ちゃまと対したらいいと
思います。


ご参考になさってください。



あまみ


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